它是黑暗的。它是凉的。下着雨，外面刚过冰点。清晨，在许多人还没有醒来的时候，一名跑步者就在人行道上奔跑，嘴里冒出了雾。

　　你几乎会认为这是耐克的广告。但实际上，她是越野明星简·罗洛夫。

　　在努力成为州越野赛跑冠军一个多星期后，罗洛夫的成就还在继续，但这一次不是在赛道上，也不是在几英里外的人行道上，而是在周一霍奎厄姆市议会会议上温暖干燥舒适的市议会会议厅里。

　　霍奎厄姆市长本·温克尔曼(Ben Winkelman)本人也是霍奎厄姆灰熊队的老爸爸，他在全市范围内宣读了一份公告，表彰罗洛夫的“杰出运动成就”。

　　罗洛夫是霍奎厄姆高中(HHS)的大四学生，赢得了11月4日在帕斯科太阳柳树高尔夫球场举行的华盛顿校际活动协会(WIAA) 1A越野州锦标赛。温克尔曼的公告提到了罗洛夫为她的运动生涯所做的努力。

　　温克尔曼说:“简·罗洛夫在她的运动生涯中表现出了非凡的奉献精神、技巧和毅力，体现了真正的体育精神，激励了其他年轻运动员。”

　　罗夫在5公里(3.1英里)比赛中创造了18分28秒的个人最好成绩。罗夫是领跑者中唯一跑出个人最好成绩的选手。罗洛夫还在10月31日至11月6日期间获得了WIAA本周最佳运动员奖。

　　温克尔曼说:“简·罗洛夫对她的运动的坚定承诺和严格的训练方案最终使她在越野州锦标赛上取得了非凡的胜利，在那里她成为冠军，不仅以新的个人纪录获得了个人成功，而且为我们的社区带来了巨大的骄傲，我们上一次举办个人越野州锦标赛已经有近30年了。”

　　罗洛夫击败了汤森德港东杰斐逊高中的阿利亚·卡西迪·耶利安。排在第二位的耶利安以该州最佳a级成绩的最热门选手的身份参加了比赛。据WIAA.org报道，在州冠军赛中，罗洛夫以10.8秒的优势击败了耶利安的18分38秒80。耶利安的队友菲奥娜·弗雷泽以18分39秒10的成绩紧随其后。

　　卫生与公众服务部已经31年没有越野赛冠军了。据WIAA称，1992年，迈克尔·加莱亚纳以15分09秒70的成绩赢得了AA男孩的比赛。罗洛夫是该校第一位女子越野冠军。

　　因此，在一种看似严重轻描淡写的情况下，罗夫是一个罕见的人。

　　温克尔曼说:“简·罗洛夫的成就证明了她的精神、自律和自信，正是这些促使她在最后一年的越野跑中取得了这样的成功。”“简·罗洛夫在州越野锦标赛上的胜利为我们的城市带来了荣誉和荣誉，我们将努力提升我们作为优秀运动员滋生地的声誉。”

　　温克尔曼说，霍基亚姆社区认识和承认罗洛夫的“卓越成就”是“合适和适当的”。这种认可不仅是因为她是一名运动员，也是因为她是一个榜样。

　　罗洛夫对运动的投入给霍奎厄姆学区的体育主管肖恩·克罗恩留下了深刻的印象。

　　“简是一个强有力的竞争者，她有着惊人的职业道德，”克罗恩说。“我希望她的决心具有感染力。”

　　霍奎厄姆市行政长官布莱恩·谢伊(Brian Shay)也对罗夫发表了看法。

　　“哦，太了不起了，”谢伊说。“我是一名跑步者，我父亲是一名跑步者，我女儿也是一名跑步者。想到有人赢得了州冠军，尤其是在跑步这项艰苦的运动中，这是一项巨大的成就。”

　　在华盛顿州这样做，有这么多天气因素，是罗洛夫给人留下深刻印象的另一种方式。

　　谢伊说:“如果你想在我们这里的天气里跑步，在下雨和寒冷的天气里跑步，你必须是一个专注的运动员，投入时间，跑完英里，提高跑5公里的速度。”“这是一个巨大的成就。听说她是第一个真是太棒了。这真的非常非常酷。”

　　戴夫·比勒(Dave Beeler)执教了32年，过去两年他一直是罗夫的教练，他为这位大四学生感到无比自豪。

　　“最重要的是，她首先是一名学生，她拥有全套装备，”比勒说。“她是一个很好的学生，学习也很努力。这将是她第四年参加田径赛。第一年因为新冠肺炎而缩短了一年。我们花了两年的时间才取得现在的成绩。”

　　两年前，罗夫的5公里成绩是22分40秒。她把时间加快了4分12秒。比勒支持罗夫在格雷斯港恶劣的天气条件下跑步的计划。

　　“让孩子们全年接受训练是非常困难的，但她做得非常出色，”比勒说。“她大部分时间都是在冬天独自训练，在黑暗、寒冷、潮湿、下雪的情况下，不管怎样，她都会在人行道上奔跑，这真的很明显。”

　　两年前，在比勒接任她在HHS的教练之前，罗洛夫在地区排名第84位，没有资格参加州比赛。去年，罗夫在各区排名第三，在全州排名第九。今年她在各区排名第二。

　　“现在她是州冠军，”比勒说。“这证明了她工作有多努力。很多人都能成为跑步者，但没有多少人能成为州冠军。”

　　在成千上万的高中运动员中，比勒估计有1.5万到2.5万名高中女生，罗洛夫必须全力以赴。比勒很高兴看到罗洛夫的努力得到了回报。但是，根据比勒的说法，罗洛夫并没有表现得像个明星。

　　“她可能是我执教过的最谦虚的运动员，”比勒说。“我已经执教32年了。就像我昨晚演讲的那样，我很难在她面前谈论她，因为她太谦虚了，即使她做了很多，她也会感到尴尬。她今年大概打破了三四次学校记录。从两年前的22点40分到今年的18点28分，我的意思是，这表明她是一个努力工作的人。”

　　温克尔曼想让整个霍奎厄姆都注意到罗洛夫。

　　温克尔曼说:“这一公告将传遍我们的城市，并鼓励每个居民庆祝和纪念简·罗洛夫的非凡成就，并向她和其他霍奎厄姆学生运动员表示支持。”“将这份宣言的副本送给简·罗洛夫，象征着我们对她非凡的才能和非凡的胜利的感激、钦佩和欣赏。”