如果你是偏头痛患者，你会愿意尝试任何方法来摆脱那些令人痛苦的头痛。

　　从穿耳洞到喝盐水——如果有办法，你一定会去尝试。

　　虽然抖音并不以其一流的医疗建议而闻名，但一种偏头痛的“治疗方法”一直在流传——显然，它确实有效。

　　安德里亚·安伯上传了一段视频，分享了这一建议，现在已经被观看了2150万次。在文章中，她说:“我刚刚了解到，如果你得了偏头痛，想要尽快摆脱它，你所要做的就是拿尽可能多的热水，把脚泡在水里。”

　　“当我四分钟前告诉你的时候，我的眼睛在颤抖，我看不清东西，我已经在找床了，这样我就可以躺下，关上百叶窗。”

　　安德里亚说自己经常患有偏头痛，她说这款手机“改变了她的生活”，其他人也同意她的说法。她的视频已经被其他创作者缝制，声称这种改变游戏规则的技巧对他们也奏效了。

　　在这里需要指出的是，你需要小心地将你的脚浸入热水中-安德里亚的视频显示她直接从水壶里倒水，这是不可取的。

　　如果你的脚从非常冷到非常冷，它也会让你感到一些不适。

　　但是，对许多人来说，这种方法真的很有效。那么，这背后的科学原理是什么呢?

　　在医学领域工作了20多年的全科医生埃莉·卡农博士说，偏头痛很难“治愈”，因为我们不太清楚为什么会得偏头痛。

　　她解释说:“人们对偏头痛有很多误解，这是可以理解的，因为偏头痛太让人痛苦了，人们迫切需要答案。”

　　“没有人真正知道偏头痛的原因。偏头痛信托基金会表示，科学家和医生认为这是由于大脑异常活动影响了神经信号、化学物质和大脑血管。

　　偏头痛患者的血管可能会变窄或变宽，正如埃莉博士所说:“血管膨胀既会导致偏头痛，也会改善偏头痛，这一观点背后有一定的科学依据。”

　　热会导致血管膨胀，所以这个技巧是基于热水会扩张你脚上的血管，把血液从你的头部抽走，缓解大脑血管的压力。

　　埃莉博士说:“其他部位血管扩张的想法可能会缓解疼痛。”“它不太可能被证明是灵丹妙药，但如果一个病人想要尝试一下，并且有合理的期望，那就值得一试。”

　　对于另一种解决方案，埃莉博士有她自己的办法。她说:“我建议将阿司匹林溶解在含糖饮料中。”

　　遗憾的是，对于抖音上的一些偏头痛患者来说，把脚泡在热水里不管用。

　　“我几乎每天都有偏头痛，已经快七年了，”一位名叫凡妮莎(Vanessa)的创作者一边把脚放进热水澡里，一边说。“到目前为止，还不能确定这是否有效。”

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