有些问题是社会的分水岭:烤饼上先放奶油或果酱，披萨上要放菠萝，还有“裙子”的颜色。

　　还有一个问题是，你是一个“客厅人”还是一个“卧室人”——互联网上有很多强烈的意见。

　　Twitter(现在是X)用户撒玛利亚·J·戴维斯(Samaria J Davis)问粉丝:“你们都是客厅还是卧室的人?”双方的回答如潮水般涌来。

　　但是，虽然这个问题本身是相当无害的，但你的回答可以透露的远不止你在家里呆的时间最长的地方。

　　很多人在撒玛利亚的帖子下回复了不同的主题，“客厅人是不恨家人的人”。

　　其中一人说，如果你和你的兄弟姐妹过去听到父亲的车在外面时就四散奔逃，你的答案将是卧室。

　　BACP认证治疗师卡洛琳·普卢默告诉《地铁报》:“对一些人来说，他们的卧室(如果他们足够幸运，没有和别人一起睡的话)可能是他们唯一能享受平静和隐私的地方。”

　　虽然有时是为了逃避成长过程中的毒性，但许多卧室人将他们的个人空间视为逃避社交互动的地方。

　　这通常是一件很实际的事情，因为现代生活环境会让你和不太熟悉的室友住在一起有点尴尬。

　　一位网友在推特上说，我觉得只有当你一个人住的时候，你才会成为一个宅男。

　　或者，如果你和朋友或家人住在一起，你可能喜欢和他们在一起，所以花更多的时间在家里的公共区域。

　　“随着房价的上涨，许多人发现他们的卧室同时也是起居室和办公室;这可能会让他们在那里感到更安全，或者相反，更沮丧，”卡罗琳解释说。

　　“特别是对于那些觉得和别人在一起很累的人来说，有一个可以逃避的空间很重要。”对一些人来说，客厅意味着娱乐和社交，是他们需要感受到与他人联系的地方。”

　　在这场辩论中，站在“客厅人”一边的人说，他们需要卧室是一个专门用来睡觉的地方。

　　“我需要严格区分睡眠和娱乐，”一个人评论道，而另一个人补充道:“我强烈建议你们把卧室——或者至少是床——只用于睡觉或休闲。”晚上你会惊讶地发现，当你的大脑自动把床和睡眠联系在一起时，你的睡眠变得多么容易。”

　　除了更深层次的东西，躺在床上的倾向可能表明你不太在意掉碎屑或一般的清洁;不是说你不卫生，但你也不像莫妮卡·盖勒。

　　一位推特用户表示，人们在床上吃东西“真的很恶心”，这与全科医生阿拉戈纳·朱塞佩的观点相呼应，他解释说，脏床单会导致细菌积聚、皮肤发痒，甚至螨虫。

　　然而，在你的枕头堡里度过的奇怪的“生皮日”可能是一种宣泄，尽管清洗床上用品很重要，但如果你对细菌特别挑剔，你可能会有焦虑或控制方面的问题。

　　你可能听说过“床腐”，它的本质是指在床上种植植物来充电，什么都不做。

　　在Z世代中，这是一种流行的自我保健方法，但过度腐烂可能会产生相反的效果，并可能表明你的精神状态不佳。

　　一个人在回答撒玛利亚的问题时说，如果我每天整天躺在床上，我就陷入了抑郁症。“它就像我悲伤时的去处。”

　　另一个人补充道:“每当我在卧室里的时候，请给我做个福利检查，因为我不舒服。”

　　第三位用户给出了建议:“整天躺在床上会导致抑郁。起床，站到外面去。触摸草地，喝水，感受阳光照在脸上的感觉。它非常健康。”

　　情绪低落和卧床并不是相互排斥的;更重要的是，这是否是你的一种模式，以及你的冬眠对你个人是有益还是有害。

　　卡洛琳说:“最终，除非你的偏好给你带来了问题(比如你在卧室里呆的时间导致你睡眠质量差，因为你不再把它与那个目的联系在一起)，否则只要你的家大体上是一个让你在情感上感到安全和安定的地方，这就无关紧要了。”

　　如果不是，最重要的是找出原因。是和你一起生活的人，空间本身还是你自己的焦虑?”

　　她建议下一步要努力让你的空间感觉安全，这可能意味着你要离开或改变环境。

　　“你能把什么东西引入这个空间，让你感觉更安定——视觉、声音、气味等等?”卡罗琳继续说。

　　“如果你觉得它可能源于你自己的焦虑，那么去看医生或寻求专业人士的帮助总是值得的。”

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