艾玛·威利斯（Emma Willis）告诉我们，当她为了一个电视实验而放弃手机时，她经历了“退缩和焦虑”。

　　这位以主持《爱是盲目的：英国》和《英国之声》而闻名的主持人和她的丈夫马特·威利斯在埃塞克斯一所学校与学生们一起停止使用智能手机21天，参加了第四频道的一个新节目。

　　她在接受英国独立电视台《早安英国》采访时表示：“我当时很天真，我们把手机交了上去，显然我们需要某种形式的交流，所以我们用了三个星期的砖头手机。

　　“最初的四天，真的，我有很大的退缩感和焦虑感，因为我觉得自己完全失控了，因为一切都在手机上。”

　　她说，包含社交媒体账户和各种其他应用程序的手机“旨在让你花大量时间浏览和滚动”。

　　威利斯补充说：“熬过那段时间后，我觉得这是一种解脱，当我们终于拿回手机时，我就不再碰它了。

　　“我把砖头手机又保留了几天，因为我不想回到以前和它的关系。”

　　她还说，她“把日常生活和管理需要的东西都保存在智能手机上”，还有另一个设备，她每天都会查看一次社交媒体。

　　这档名为《被洗劫：禁止使用智能手机的学校》的节目将于今年晚些时候播出，届时，约克大学的研究人员将公布对埃塞克斯郡科尔切斯特斯坦威学校八年级学生和主持团队的行为监测结果。

　　此前，国会议员敦促政府就将数字同意年龄从13岁提高到16岁进行磋商，并推动考虑全面禁止16岁以下的智能手机，以及全面禁止在学校使用手机。

　　英国教育部发布了一项非法定指导，指导校长们如何禁止在上课、休息和午餐时间使用手机。

　　总理基尔·斯塔默爵士在7月表示，尽管他认为政府需要“重新审视”孩子们在网上访问的内容，但他并不支持“简单地禁止”16岁以下儿童使用手机。

　　这位以主持《爱是盲目的：英国》和《英国之声》而闻名的主持人和她的丈夫马特·威利斯在埃塞克斯一所学校与学生们一起停止使用智能手机21天，参加了第四频道的一个新节目。

　　她在接受英国独立电视台《早安英国》采访时表示：“我当时很天真，我们把手机交了上去，显然我们需要某种形式的交流，所以我们用了三个星期的砖头手机。

　　“最初的四天，真的，我有很大的退缩感和焦虑感，因为我觉得自己完全失控了，因为一切都在手机上。”

　　她说，包含社交媒体账户和各种其他应用程序的手机“旨在让你花大量时间浏览和滚动”。

　　威利斯补充说：“熬过那段时间后，我觉得这是一种解脱，当我们终于拿回手机时，我就不再碰它了。

　　“我把砖头手机又保留了几天，因为我不想回到以前和它的关系。”

　　她还说，她“把日常生活和管理需要的东西都保存在智能手机上”，还有另一个设备，她每天都会查看一次社交媒体。

　　这档名为《被洗劫：禁止使用智能手机的学校》的节目将于今年晚些时候播出，届时，约克大学的研究人员将公布对埃塞克斯郡科尔切斯特斯坦威学校八年级学生和主持团队的行为监测结果。

　　此前，国会议员敦促政府就将数字同意年龄从13岁提高到16岁进行磋商，并推动考虑全面禁止16岁以下的智能手机，以及全面禁止在学校使用手机。

　　英国教育部发布了一项非法定指导，指导校长们如何禁止在上课、休息和午餐时间使用手机。

　　总理基尔·斯塔默爵士在7月表示，尽管他认为政府需要“重新审视”孩子们在网上访问的内容，但他并不支持“简单地禁止”16岁以下儿童使用手机。