生命是如此脆弱，以至于有时候想想都让人心痛。不仅仅是你爱的每个人都会死去而你无能为力的事实，甚至是我们所依赖的更琐碎的事情。

　　你可能会失去你的工作，你的家，你的健康，或者你的关系。即使你正在经历一段愉快和快乐的时光，你可以肯定的是，世界各地的其他人正在受到伤害，被折磨和杀害，这可能会给快乐蒙上阴影。

　　你可能会失去你的工作，你的家，你的健康，或者你的关系。即使你正在经历一段愉快和快乐的时光，你可以肯定的是，世界各地的其他人正在受到伤害，被折磨和杀害，这可能会给快乐蒙上阴影。

　　佛教徒认为欲望和执著是一切痛苦的根源。如果我们想要体验内心的平静，我们需要脱离对美好或快乐的渴望，我们需要不受起起落落的影响。

　　问题是，生活中的美好事物可能真的很美好，没有人不想感受到与之相伴的美好感觉。你想陶醉在那些让你快乐的事情中，你不想脱离它们。你想要追求他们。

　　当我遇到我的丈夫谢恩时，我以为我中了彩票，当他告诉我他爱我时，我无法想象还需要什么来完成我的幸福。

　　{"quote":{"text“:”我花了很多钱

　　我去找算命先生，急切地想知道我们是否能挺过这一关。

　　但很快，事情开始变得混乱和沮丧，因为肖恩开始在成名和巡演的压力下崩溃，我们的生活都被毒品和酒精成瘾以及随之而来的担忧和焦虑所占据。

　　我身体的每一块肌肉都因为压力而僵硬，我不知道我是否有过适当的睡眠。所以，虽然我有一些绝对不可思议的时光，和他在一起我很兴奋，但我发现不断过山车的情绪非常紧张。我花了很多钱请算命师，不顾一切地想知道我们是否能度过这个难关，从此过上幸福的生活。

　　有一天，我去剑桥大学生命之光学院找一位名叫丽塔·德·阿尔伯迪的女士。莉塔在通灵向导和天使。

　　她让我坐在一张非常普通的椅子上，在她非常普通的客厅里，她闭上眼睛开始说话。立刻，一股巨大的、令人震惊的爱的浪潮向我袭来，我完全被这种强烈的感觉所淹没。

　　这比我和肖恩分享的爱更大，因为它感觉像是来自比我们两个人更强大的人或东西，它真的让我大吃一惊。要知道这种无限的、无条件的爱是可能的，这是我无法忘记的。

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　　在接下来的几年里，我并没有完全忘记这段经历，但我变得非常分心。我们生活中的混乱伴随着许多令人惊奇和美丽的经历，但也伴随着许多痛苦、绝望和担忧。

　　在2000年的某个时候，我不得不离开谢恩，因为我无法承受压力。没有他，我从来没有像现在这样感到孤独和凄凉，我也不确定自己是否还想活着。但我拿出一个笔记本，开始给天使写信，一点也不指望会有什么结果。他们开始给我回信。

　　起初，我很自然地怀疑这是真的。我以为我疯了，产生了幻觉。我告诉了他们这些。我也表达了我对天使是否有兴趣和我说话的怀疑。

　　“你是人，”他们告诉我。或者至少，你是这样体验你自己的。这是人类经历的一部分，这种不足感，我们完全同情你的感受。但是假设你的人性部分不是你的全部呢？假设有一种方法可以让你接触到你智慧、纯洁和开明的一面？你想试一试吗？他们说。

　　我觉得我绝对没有什么可以失去的，我不在乎我是否疯了，所以我一直给他们写信。谈话有一种立竿见影的、深刻的镇静效果。

　　事实上，我只是拿着笔记本坐在床上，房间里没有其他人，我看不见，但我觉得我是安全的，被爱着，被照顾着。

　　我会写下发生了什么，我的想法和感受，我会让他们帮助我解决所有的问题。他们会非常清楚、非常耐心地回答我，引导我重建自己的生活，让我足够坚强，与谢恩团聚，让我度过压力和高潮与低谷。

　　无论我的世界发生了什么，他们都成为我不断的指引、平静和安慰的源泉。我非常感激他们让我摆脱了抑郁和焦虑，回到了快乐和富有成效的生活中，比以前更有自信和信心。

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　　2019年，天使们敦促我开始画他们。我不是一个训练有素的艺术家，我不知道我在做什么，但他们设法引导我的手，让我画他们，画他们。每天我都会画一个新的天使，当它出现时，它会给我一个名字和一个信息，有点像工作描述。

　　我会记下这些名字，除了梅塔特隆，他们总是新的，他们以前从未存在过——像盖里特里亚——内心指导天使和梅拉特里亚——心灵天使的名字。他们一点也不像我在画中看到的天使，他们看起来像小男孩。一开始，她们都是女性形象，通常都很性感。

　　这些照片色彩缤纷、欢快、大胆，我在Instagram上分享了它们，并建立了一个受人尊敬的、非常热情的追随者。

　　Gaelitrea是一位让我克服拖延症和自我怀疑的专家，她让我在听从她的指导时承担巨大的风险。她让我完全走出了自己的舒适区。

　　我开始了一个全新的事业，把天使做成围巾，卖到世界各地。我感到天使们以不可思议的方式支持着我，到处为我敞开大门。

　　约翰尼·德普在红毯上模仿了这种围巾，他戴着它看起来很性感，很多其他名人也开始戴这种围巾。他们和伊梅尔达·梅一起看电影，甚至吉尔·拜登也买了一顶天使帽。

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　　我和谢恩的生活一如既往地起伏不定。我注意到，只要有美好的日子和有趣的事情，我的注意力就会集中在努力确保美好的日子继续发生，努力阻止糟糕的事情发生，就像我们人类倾向于做的那样。

　　肖恩摔倒了，骨盆骨折，无法行走，所以我尽我所能帮助他恢复健康，变得强壮。我不愿意去想他身体不好，上帝保佑他不能活下来的想法。

　　不幸的是，我们无法控制谁生谁死，就像我们拼命尝试一样。谢恩去年去世了，我从来没有被任何事情击垮过——这太可怕了，我的身体都不舒服了。我整个人都在尖叫。

　　但是，即使在这最难以想象的痛苦的混乱中，天使们仍然在那里，仍然和平，充满爱心和宁静。就像某种母亲女神，等着把我的碎片捡起来，轻轻地把它们粘在一起，即使我还在嚎叫。

　　人们一直告诉我，如果我们爱得很多，我们只会很悲伤，所以我们需要感谢“爱过又失去”，而不是从未享受过爱的快乐。

　　为了不感受到这些极端的情绪，我们很容易避免与任何事物或任何人产生任何情感联系。如果你努力做到这一点，就有可能在一段时间内避免关心任何事情。

　　但我们的心不是用来逃避生活的，而是用来拥抱生活的。所以唯一的答案是能够驾驭情绪的波浪，而不是让它们毁了你的船。

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　　因为我画了很多天使，所以我的家里到处都是他们的脸。他们创造了一个不同的维度，在情绪动荡中相当平静和一致地存在。有点像当我情绪太激动，我需要一点宁静和安宁时，我会去的一个空余房间。

　　但每次我走进天使的房间，我都记得这个精神层面实际上是整个房子，我的思想和情感只是我可以进去和出来的房间。

　　当谢恩去世时，我最惊讶的发现是，即使在最极端的情感痛苦中，这种天使般的维度仍然是可以接近的。当我的眼泪流尽时，爱、同情、甚至快乐就在那里，我可以静静地坐下来，倾听它。

　　我和肖恩分享的所有爱仍然存在，当我在那个空间时，我可以感受到和体验到。这让我想到，也许爱不仅仅是一种情感，也许它是一种无形的力量，当我们愿意发现它的时候，我们可以接近它。

　　它强大到足以让我们度过暴风雨和快乐时光。

　　维多利亚·玛丽·克拉克的首次艺术展“Trea Collective的天使”将于11月22日至26日在都柏林南威廉街的城市议会大厦举行