这就是心理学家所说的开放性人格特质。顾名思义，开放是一种寻找和享受新鲜和不熟悉事物的倾向。

　　从表面上看，开放听起来只不过是个人的偏好。有些人拥有更多，有些人拥有更少。那又怎样?但心理学和神经科学的大量研究表明，开放与一系列令人印象深刻的好处有关，从提高智力、幸福感、创造力到延缓衰老。

　　看看所有这些研究，开放突然看起来不像是一种额外的好处，而更像是企业家可能积极想要培养的心态。据哈佛大学的一位幸福专家说，好消息是，你可以采取一些简单的步骤来推动自己更开放，并获得随之而来的好处。

　　首先，让我试着说服你，为什么对新事物更加开放是一个有价值的目标。我可以给你指出大量的研究，比如，

　　这是对作家杜鲁门·卡波特和诗人威廉·卡洛斯·威廉姆斯等创造性天才的经典研究，发现他们都非常开放。

　　最近的科学研究表明，那些年轻时开放性高的人似乎衰老得更慢，从而使他们在更长时间内保持思维敏捷。

　　神经科学研究表明，新的和不可预测的东西会点亮我们大脑的学习中心。

　　纽约大学的研究发现，如果你今天做一些新的和不熟悉的事情，你明天更有可能感到快乐。

　　但是，如果你对点击各种期刊文章和新闻报道不感兴趣，底线是:开放让你更好奇，更有趣，更有探索性，所有这些都能带来聪明的想法，更快的学习，更大的快乐，更多的同理心。对我们大多数人来说，追求新奇只会让生活更美好。

　　当然，并不是所有人都天生喜欢新事物。我们对寻求或避免新鲜事物的偏好在很大程度上是与生俱来的。如果你是一个“20年来每天吃同样的三明治”的人，你永远不会神奇地变成一个寻求刺激的人。虽然性格很大一部分是遗传的，但科学也清楚地表明，如果你愿意，你仍然可以有意识地将你的性格推向新的方向。

　　过于开放也是有问题的。那些追求新奇的人可能倾向于冒险或有问题的消费主义，因为他们不断追求闪亮而令人兴奋的新事物。但如果是你，你可能知道。

　　即使有这些警告，很明显，我们大多数人都会从给我们的生活注入更多的新鲜事物中受益。你怎样才能让自己更开放一点呢?令人高兴的是，哈佛大学教授和幸福研究员亚瑟·布鲁克斯最近在他的定期《大西洋月刊》专栏中提供了一些容易操作的建议:

　　重新设定你的期望。我们大多数人都知道，蹒跚学步的孩子这一周讨厌牛油果或蘑菇，下一周就津津有味地吃起来。但不仅仅是小孩子的口味会随着时间的推移而改变。成年人也一样。我们只是更频繁地错过这些班次，因为没有人用飞机的噪音哄骗我们一次又一次地尝试新事物。“一个常见的误解是，我们的偏好是一成不变的，试图改变它们是没有用的——尤其是当我们变老，对新事物变得更暴躁的时候。数据并不支持这种假设，”布鲁克斯说。积极抵制任何告诉你“你太老了”或“满足于新事物”的想法。

　　尝试你认为你不喜欢的事情。一旦你接受了你可能会喜欢新事物，是时候督促自己去尝试了。“列出你不喜欢和目前避免做的事情。然后回顾你的清单，并尝试上面的事情。食物是一个很好的开始。你也可以尝试参观一些你通常会拒绝的地方，参加一些活动，”布鲁克斯建议道。五年前你讨厌歌剧或埃塞俄比亚菜，但这并不意味着你现在不会对它们产生深刻的不同印象。

　　选择好奇心而不是舒适。布鲁克斯的另一个建议是“把你还没有尝试过的新经历和想法列出来，每周探索一个。”这可以是大的也可以是小的，从拿起一本新作者的书到冒险去一个新的国家。但有意识地尝试不要一次又一次地点同样熟悉的菜或去同样的度假胜地。

　　精通技术的读者甚至可以窃取这位谷歌工程师的想法，创建一个工具，收集当地的娱乐列表，并随机分配他参加该地区的一些新的聚会或活动。一个低科技含量的选择可能是让朋友向你介绍一些你从未尝试过的他们喜欢的东西。

　　选择只会受到你的创造力的限制。你不需要特殊的工具或彻底的生活检修。你所需要做的就是理解新鲜感就像维生素。它对人类的大脑有好处，但我们中的许多人都没有得到足够的睡眠。

　　解决办法是有意识地推动自己对新事物和新经历更加开放。你应该得到更多的快乐、健康和好主意。