虽然经前综合症（PMS）和怀孕的症状通常是相似的，但有几个关键的区别和某些症状是各自独特的。

　　经前综合症（PMS）是一组与月经周期有关的症状。通常，经前症候群症状会在月经前一到两周出现。它们通常在月经开始后停止。

　　经前综合症的症状可能与怀孕早期的症状非常相似。继续往下读，学习如何区分它们。但请记住，这些差异是微妙的，可能因人而异

　　在本文中，我们用“男性和女性”来指代由染色体决定的人的性别，用“男性和女性”来指代他们的性别（除非引用非特定语言的来源）。

　　性别是由染色体决定的，性别是一种社会结构，在不同的时期和文化中会有所不同。这两个方面在历史上和现代科学共识中都被承认存在于一个范围内。

　　在经前综合症期间，乳房肿胀和压痛可能发生在月经周期的后半段。痛感从轻微到严重不等，通常在月经前最为严重。育龄妇女往往有更严重的症状。

　　乳房组织可能会感到凹凸不平和致密，特别是在外部区域。您可能有乳房充盈的感觉，并有触痛和沉重的钝痛。当你的黄体酮水平下降时，疼痛通常会在经期或经期后立即缓解。

　　你的乳房在怀孕初期可能会感到疼痛、敏感或触痛。他们也会觉得更饱、更重。这种压痛和肿胀通常会在你怀孕后的一到两周发生，并且会持续一段时间，因为你的孕酮水平会因为怀孕而上升。

　　如果是经前症候群，一般不会有出血或点滴。当你来月经的时候，月经会明显增多，并且可以持续一周。

　　对一些人来说，怀孕的最初迹象之一是轻微的阴道出血或斑点，通常是粉红色或深棕色。这通常发生在怀孕后1-2周，通常不足以填满卫生巾或卫生棉条。

　　在经前综合症期间，你可能会感到烦躁和有点不高兴。你也可能会发现自己很容易哭泣，感到焦虑。这些症状通常会在月经开始后消失。

　　做一些运动和充足的睡眠可能会有所帮助。然而，如果你感到悲伤、不堪重负、绝望或缺乏能量超过两周，你可能正在经历抑郁症。在这种情况下，考虑和医生谈谈。他们可以提供可能有所帮助的支持和治疗方案。

　　记住，你并不孤单。

　　如果你怀孕了，你可能会经历持续到分娩的情绪变化。你在怀孕期间更容易情绪化。你可能会欣喜若狂，期待着家里的新成员。你也可能会有悲伤的时刻，更容易哭泣。

　　与经前综合症一样，后一种症状也可能表明抑郁症。如果你担心你的症状，认为你可能是抑郁症，一定要和医生谈谈。怀孕期间的抑郁症很常见，但可以治疗。

　　在经前综合症期间，疲劳和睡眠困难是很常见的。这些症状应该在月经开始后消失。做一些运动可以帮助改善你的睡眠，减轻你的疲劳。

　　当你怀孕的时候，孕激素水平的增加会让你感到疲倦。在怀孕的前三个月，疲劳会更加明显，但它也会持续整个孕期。为了帮助你的身体应对，吃得好、睡得好是有益的。

　　如果经期晚了，你不应该感到恶心或呕吐，但是一些消化系统的不适，比如恶心，可能伴随着经前综合症的症状。

　　孕吐是怀孕最经典、最明显的迹象之一。怀孕一个月后通常会开始恶心。呕吐可能伴随恶心，也可能不伴随恶心。尽管名字叫晨吐，但晨吐可能发生在一天中的任何时间。然而，并不是所有人都有晨吐的经历。

　　当你有经前综合症时，你可能会注意到你的饮食习惯发生了变化。你可能会渴望巧克力、碳水化合物、糖、糖果或咸的食物。或者你可能胃口很好。当你怀孕的时候，这些渴望不会达到同样的程度。

　　在怀孕期间，你可能会有非常特殊的渴望，你可能对其他食物完全不感兴趣。你也可能厌恶某些气味和味道，即使是你曾经喜欢的。这些影响会持续整个孕期。

　　一些孕妇可能会出现异食癖，她们会强迫性地吃一些没有营养价值的东西，比如冰、泥土、干油漆片或金属片。如果你对非食物的食物有渴望，和医生谈谈是很重要的。

　　如果你有经前综合症，你可能会经历痛经，这是一种痉挛，通常发生在月经前24到48小时。痛感通常会在经期减轻，并最终在经期结束时消失。

　　痛经通常会在你第一次怀孕后或随着年龄的增长而减少。有些女性在进入更年期后会经历更多的痉挛。

　　在怀孕早期，你可能会经历轻微或轻微的痉挛。这些抽筋可能会感觉像你在月经期间的轻微抽筋，但它们会在你的下胃或下背部。

　　如果你有流产史，不要忽视这些症状。如果症状没有消退，就去看医生。当你怀孕的时候，痉挛可能持续数周甚至数月。如果你知道你怀孕了，这些痉挛伴随着出血或水样分泌物，立即去看医生。

　　了解你的症状的原因很重要。如果你怀孕了，越早发现，你就能越早得到正确的护理。区分经前症候群和早孕症状的最好方法是做孕检。

　　跟踪你的症状也很有帮助，这样你就能注意到你的典型模式何时发生了变化。如果你对你的任何症状有疑问或担忧，一定要和医生谈谈。

　　阅读这篇西班牙语文章。