社交媒体巨头正面临着对“上瘾”青少年产生持久影响的新压力——包括抗议、诉讼，以及心理学家对网上有害内容激增的警告。

　　现在，父母们告诉《华盛顿邮报》，社交媒体严重影响了他们十几岁的孩子，甚至导致他们自杀，他们的家庭遭受了怎样的痛苦。

　　美国心理学会(American Psychological Association)上周发布了10项关于在青少年使用社交应用程序时保护他们的新建议，突显出家长、专家和立法者对长时间不受限制地通过手机和屏幕与他人互动的担忧日益加剧。

　　该指南并没有对青少年的每日摄入量提出具体建议。但该组织敦促家长让孩子远离有关“美丽”和“外表”的内容，称照片下的评论会导致身体形象不佳、饮食失调和抑郁，尤其是在女孩中。

　　

　　它还告诉父母要确保孩子不会因为社交媒体而失去8小时的睡眠，让他们在睡觉前一小时远离屏幕，并监控有问题内容的使用情况。

　　“在这个领域，有一个非常明确的共识，那就是孩子看屏幕的时间长短并不重要，重要的是他们在屏幕上做了什么，”美国心理学会的首席科学官米奇·普林斯坦(Mitch Prinstein)告诉《华盛顿邮报》。他帮助制定了这项建议。

　　普林斯坦说，青少年应该专注于家庭作业或阅读新闻，而不是被动地滚动屏幕或接触潜在的破坏性内容。

　　普林斯坦说:“对于父母来说，考虑孩子在多大程度上平衡了有利于成熟社交能力发展的社交互动，而不是通过社交媒体进行的社交互动，可能是最容易的。”

　　

　　社交媒体巨头，包括meta的Instagram和Facebook、抖音、Snapchat，以及较小的平台，包括Roblox、Discord、Reddit和Twitch，不仅面临父母和心理学家的批评，而且参议院两党都呼吁全面禁止13岁以下的人使用这些平台，并对13岁至18岁的人进行严格限制。

　　去年5月纽约布法罗超市枪击案中被种族主义枪手杀害的10人的亲属现在正在起诉meta、Snapchat的母公司Snap、Discord、Reddit、4chan、YouTube的所有者Alphabet和Twitch的母公司亚马逊。他们声称，在大规模枪击事件发生前，这些平台使这名青少年枪手变得激进。

　　一名学校资源官员告诉《华盛顿邮报》，他告诉家长让孩子在“至少13岁”之前不要接触社交媒体，因为他们有被敲诈勒索的风险。

　　博伊西县警长办公室的警官大卫·戈麦斯说，他经营着多个假账户，以了解“什么样的毒品问题”正在影响该地区，并寻找当地的逃跑者。他说，在扮演男孩和女孩时，他经常受到男人和女人的联系。

　　

　　50岁的戈麦斯说:“我只是反刍孩子们说的话，然后我就遇到了成年的性侵犯者。”“作为一个社区，我们需要加强对父母和孩子的教育，让他们了解社交媒体的危险。”

　　他也在线下培养与学生的关系，但他意识到权威的力量是有限的。

　　戈麦斯说:“这就像一次用一个杯子清空河流。”“大多数成年人无法理解有多少孩子成为这些事情的受害者。”

　　来自芝加哥的49岁的罗塞琳·布朗斯坦(Rosellene Bronstein)周五来到加州圣莫尼卡的Snap总部外抗议，因为她不希望像去年那样，有另一个家庭的孩子死于自杀。

　　她加入了数十名家长的行列，呼吁对社交媒体公司实施更严格的监管，并表示支持拟议中的《儿童在线安全法》。这项由两党参议员组成的小组提出的措施，将要求对青少年的风险进行年度独立审计，并加强父母的控制。

　　

　　“这些算法是故意设计的，让我们的孩子对接触到的内容上瘾，”她继续说。“再加上我们的孩子渴望通过点赞、分享和观看来得到认可，这些网络环境对我们孩子的心理健康极其有害。”

　　布朗斯坦的儿子内特在芝加哥拉丁学校遭到20多名同学的无情欺凌后于2022年1月结束了自己的生命。

　　她回忆说，就在上吊自杀前几周，这位15岁的男孩收到了一条Snapchat信息，来自一位篮球队友，敦促他“去自杀吧”。

　　布朗斯坦说，内特向学校官员报告了虐待事件，但直到为时已晚，他的父母才被告知。她和她的丈夫罗布·布朗斯坦(Rob Bronstein)后来对学校提起了1亿美元的诉讼，声称他们的儿子最初是被恶霸攻击的，恶霸错误地认为他没有接种疫苗。

　　他们还加入了一起集体诉讼，指控抖音、YouTube等平台旨在最大限度地延长屏幕时间，鼓励成瘾行为，往往导致情感、精神或身体伤害。

　　布朗斯坦的女儿米娅和悉尼分别是19岁和15岁，她在接受《华盛顿邮报》采访时表示:“我们这些父母真的要团结起来，创造我们自己的社会转变，说‘够了，我们不会把孩子放在社交媒体上’。”

　　

　　她说，如果可能的话，父母应该考虑让孩子远离社交媒体，她把滥用Facebook或TikTok等网站比作吸烟或吸毒。

　　布朗斯坦说:“这是同样的想法，它必须应用于社交媒体。”“但父母们还没有做到这一点。真正让我不安的是，家长们把头埋在沙子里，认为这不是危机。这就是问题所在。”

　　她还希望Snapchat允许Bark等第三方应用程序监控其青少年用户收到的所有内容，这是该平台目前不允许的。

　　

　　“如果我能在Snapchat上使用Bark，他收到那条消息的那一刻，我的手机上就会响起三声警报，”她说。“我们本可以救我们的儿子。”

　　用户必须年满13岁才能创建Snapchat账户，如果青少年接受了成年人的好友请求，就会收到提醒。该公司的一位发言人告诉《华盛顿邮报》，该应用最近还推出了“家庭中心”，这是一种工具，可以让父母在不访问青少年信息的情况下追踪他们的朋友。

　　39岁的阿普丽尔·威尼希望其他父母知道，像她12岁的女儿凯特琳这样的青少年可以在Instagram或TikTok等传统社交媒体巨头之外成为目标。

　　去年年初，当时11岁的凯特琳在在线游戏平台Roblox上与另一名用户建立了联系。后来，聊天转到了语音视频文本服务Discord上，其中大多数对话都是私密的。

　　维尼告诉《华盛顿邮报》，另一名用户声称自己14岁，并开始通过发送露点视频和要求她拍裸照来“培养”现年六年级的凯特琳。

　　

　　“他声称自己只有14岁，但对于一个14岁的孩子来说，这已经很成熟了，”来自俄勒冈州金市的威尼说。“他让她觉得我们在虐待她，她只能把一切都交给他。”

　　维尼说，她注意到凯特琳在与陌生人联系后的行为发生了变化，包括严重的焦虑和恐慌发作。

　　这让她联系了她的手机提供商威瑞森(Verizon)，后者能够显示凯特琳一直在发送的文件，结果可怕地发现，她被训练发送裸照。

　　威尼随后报了警，警察告诉她，调查将包括联邦调查局官员，因为另一名用户被怀疑在威斯康星州。她说，目前还没有人被逮捕。

　　“我还在等待警方的回复和他们的发现，”威尼说。

　　维尼说，其他家长应该定期与手机供应商核实，看看他们发送了哪些文件，因为所有数据，包括色情内容，都是备份的。“云不会说谎，”她说。

　　“你不知道电脑的另一端到底是谁。面部滤镜太多了。人们可以变老，但让自己看起来像个孩子。这太可怕了，”维尼继续说道。“你也不知道谁会给你的孩子打扮。”

　　这位两个孩子的母亲敦促其他父母让孩子远离屏幕，多做运动或跑腿。

　　维尼说:“发生在我家人身上的事情让我感到尴尬和羞愧。”“这太令人沮丧了。”

　　达拉斯61岁的乔恩·萨亚(Jon Sayah)说，他的三个孩子每天至少使用TikTok、Instagram或Snapchat四个小时。“他们沉迷于社交媒体，”他告诉《华盛顿邮报》。

　　但三年前，在疫情最严重的时候，他20岁的大女儿露西被诊断出患有神经性厌食症，他认为她的社交媒体使用加剧了这种疾病。

　　“她现在正在好转，”乔恩告诉《华盛顿邮报》。“社交媒体提供了详细的饮食策略，饮食策略，避免专业检查的行为，最重要的是，她的朋友在做什么，她错过了什么或没有包括什么。”

　　

　　露西现在是西北大学(Northwestern University)的大二学生，她说她希望自己没有如此沉迷于社交媒体。她13岁时第一次登录Instagram，后来加入了TikTok。

　　她说:“社交媒体让我不断地把自己和网上的其他人比较，这在很大程度上导致了我的神经性厌食症。”她补充说，她不再用别人的帖子来衡量自己。

　　露西在接受《华盛顿邮报》采访时表示:“我鼓励父母，尤其是青少年的父母，在社交媒体的使用和时间上与孩子设定界限，因为社交媒体会产生极其负面和不适应的影响。”

　　“社交媒体不允许儿童和青少年活在当下，而是迫使他们看到其他人生活的虚假现实，这有可能是有害的。”

　　

　　Sayah 13岁的儿子Dustin已经在社交媒体上学到了很多关于性和酒精的知识，这些话题通常都和高中生有关，他说。

　　“还不确定成长太快会有什么影响，”Sayah说，他说试图限制和减少社交媒体的使用只会在家庭中造成更多的戏剧性和紧张。他说，为年轻用户量身定制的算法使他们特别容易受到攻击，可能会引发看似“正常和流行”的有害行为。

　　“它占据了他们的时间，让他们在没有‘真正的联系’的情况下联系，”Sayah说。“它是许多其他活动的替代品。

　　“在车里的谈话、思考如何度过停机时间、发挥创造力、在交朋友时感到不舒服或把时间花在激情上，当他们可以在任何时候在社交媒体上‘消磨’几个小时时，这些都被牺牲了。”