英国首相里希·苏纳克每周实行的健康常规、间歇性禁食:“我从……开始”

   日期:2024-09-29     来源:本站    作者:admin    浏览:100    

  

  据媒体报道,英国首相里希·苏纳克遵循严格的健康常规,包括禁食36小时。在这段时间里,他只喝“水、茶和无卡路里饮料”。

  报道称,从周日下午5点到周二早上5点,他什么也不吃。首相的这一举动在社交媒体上引起了人们的好奇,专家们纷纷发表了自己的看法。

  总理在最近的一次采访中分享了一些关于他禁食的信息。据《都市报》报道,1月30日上午,Rishi Sunak出现在ITV的早间节目中,讨论了即将到来的大选以及其他问题。

  节目主持人莱恩·克拉克和罗谢尔·休姆斯向首相询问了他间歇性禁食的习惯。“我们有很多事情要和你谈,我相信你能想象得到,但我们确实需要和你谈谈从周日晚上到周二早上禁食的问题。据《Outlet》报道,主持人克拉克问道:“你刚刚吃了一些鸡肉,这是你第一次吃东西吗?”

  首相对这个私人问题感到惊讶,回答说:“我今天已经吃了第二个糕点了。不,是的!我从没想过我们会谈论这个,但我们开始了。”

  在回答这个问题时,他进一步说:“我希望我像报道的那样有纪律。像我们所有人一样,我怀着最美好的愿望开始新的一周,然后在某个时候,你就会接触到现实。”

  在度过一个放纵的周末后,首相试图在每周一控制自己的食欲,并尝试禁食一天。然而,他有时不能坚持自己的决心。“但也不是完全没有,但基本上没有。我确实有奇怪的坚果。我一开始是怀着最好的意图,就像我们所有人一样,但后来事情就发生了。”

  Rishi Sunak进一步说明了他对含糖食物的喜爱,他说:“我喜欢含糖的东西,所以一周剩下的时间我吃很多含糖的糕点。我爱我的食物。

  在提到他的工作安排不允许他像以前那样锻炼时,总理说,“因为我的工作,我不像以前那样锻炼了。在一周的开始,这是一个小小的重置和排毒。”

 
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