一位专家警告说，你的嘴色可能是你健康状况的一个明显指标。虽然这听起来可能不像眼睛是“灵魂的窗户”那么浪漫，但Healthline的医学专家建议，你应该定期检查你的口腔内部，看看是否有任何不寻常的颜色变化，这可能是潜在健康问题的信号。

　　令人惊讶的是，这包括口腔疱疹——一种性传播感染，可以导致黄色的口腔溃疡出现在你的上颚。

　　营养和健康专家Eleesha Lockett解释说:“大多数导致上颚发黄的原因并不严重。然而，一些原因需要医疗护理，如黄疸、某些感染和口腔癌。”

　　如果你担心口腔内的颜色，咨询全科医生是至关重要的，但有一些明确的危险信号需要注意，这可能暗示着更严重的问题。

　　例如，Eleesha指出，黄色的上颚伴随着白色或灰色斑块可能是由于白斑。

　　这种情况通常是由口腔内部的刺激引起的，患者以后患口腔癌的风险会增加。相反，如果你喉咙痛，嘴里有黄色的东西，这可能是细菌的问题。

　　链球菌性咽喉炎和咽炎通常都可以用抗生素治疗。然而，淡黄色通常与口腔卫生不良和吸烟有关。

　　Eleesha补充说:“你可以通过以下方式改善口腔卫生:刷牙、使用牙线、定期看牙医、避免烟草产品和含氧化剂的漱口水。”

　　除此之外，专家还建议注意舌头的颜色，因为这也能透露出你的健康状况。在《镜报》之前的一篇文章中，英国护理指南的全科医生劳伦斯·坎宁安博士说:“我发现舌头上的某些迹象确实表明存在潜在的健康问题。

　　“例如，舌头非常红有时可能表明发烧或炎症，而舌头有厚厚的白色涂层可能表明真菌感染，如鹅口疮。”此外，光滑光滑的舌头可能是营养缺乏的迹象，尤其是维生素B12或铁。

　　“据我观察，另一个关键指标是舌头上是否有溃疡，这有时可能是口腔癌或潜在全身性疾病等更严重疾病的症状。”