2022年11月10日星期四(每日健康新闻)——说到花粉过敏，不仅有糟糕的日子和糟糕的季节，有了正确的技术的专家现在可以按小时分解花粉计数。

　　具体来说，乔治亚州的一项新研究发现，花粉数量在凌晨4点到中午之间较低。下午2点到9点之间血压更高。

　　亚特兰大过敏与哮喘协会的过敏科医生、主要作者斯坦利·费曼(Stanley Fineman)博士说，虽然专家们多年来一直在监测花粉水平，以便更好地了解它们并为患者提供建议，但他们通常以24小时为周期进行计数。

　　在这项新研究中，他的团队和亚特兰大埃默里大学的研究人员使用成像技术实时测量花粉。

　　研究人员发现，更高的计数似乎与气温上升有关。

　　费恩曼说:“现在我们有了一些实时数据，可以告诉患者如果他们过敏，想要进行户外活动，他们应该在清晨进行。”

　　该研究团队在2021年3月的一周里监测了亚特兰大三个地区每小时的花粉水平。他们平均每周的花粉浓度，以减少天气变化造成的每日波动。

　　由于气候变化，美国的变暖趋势导致花粉数量比过去增加得更早。当温度变暖时，植物往往会释放更多的花粉。

　　费恩曼说，具体的建议仍会因患者而异，但对春季花粉严重过敏的人应该在清晨进行任何户外活动。

　　纽约市LifeMD的医疗主任帕耶尔·古普塔(Payel Gupta)博士说，这项研究证实了过敏症专科医生对花粉数量在白天变化的了解。她没有参与这项研究，但回顾了研究结果。

　　古普塔说，除了气候变暖，天气变化也会以不同的方式传播花粉。例如，有风的日子会分散更多的花粉，而大雨会把草花粉从地面带走。

　　她说:“我敢肯定，他们在不同的日子看到了很多变化。”“我希望看到更多关于所有可能起作用的小因素的数据。”

　　古普塔说，了解花粉含量最高的时候可能对想要不时打开窗户或在户外锻炼的过敏患者有帮助。

　　古普塔说:“我总是告诉(病人)，如果他们要在户外锻炼，要检查花粉计数。”“这将有助于人们说，‘好吧，我要试着在这些时间锻炼，而不是在这些时间。’”

　　古普塔建议，在花粉季节，那些长时间在户外的过敏患者必须在进入室内后进行清洁，洗脸和洗手，脱掉鞋子以避免在室内追踪花粉，并更换衣服。她还建议在睡觉前用洗发水洗头。

　　古普塔看到了将这项技术转移到用户友好的东西上的优势。

　　她说:“如果你能把这些信息转移到一个应用程序上，那就太好了，因为这样一来，你就可以为那些患有过敏的人提供实时信息。”

　　古普塔补充说，对于那些需要更多东西的人，非处方药物可能会有帮助，但从专业人士那里获得如何最好地使用它的建议是有益的。

　　她说:“作为过敏症专科医生，我们所做的很多咨询工作只是调整人们使用家中已有药物的方式。”

　　当一个人尝试了所有的方法都没有效果时，免疫疗法会有所帮助。这可能意味着注射一系列环境过敏原。对一些人来说，可以是美国食品和药物管理局(fda)批准的药片，这种药片既可以治疗尘螨过敏，也可以治疗草过敏。

　　古普塔说:“过敏针和过敏片确实对患者有帮助。”“有了平板电脑，你就可以在家里做，而不必去过敏专科医生的办公室，所以感觉不那么麻烦。我不认为所有患者都知道这种选择的存在。”

　　为了治疗他们确实存在的症状，患者应该首先去看过敏症专科医生，并进行测试，以确定是什么影响了他们，费恩曼建议。

　　“然后他们就能想出一个治疗方案，”他说。

　　这项研究最近发表在《过敏、哮喘和免疫学年鉴》上，并将于本周在肯塔基州路易斯维尔举行的美国过敏、哮喘和免疫学学院会议上发表。

　　更多的信息

　　美国疾病控制和预防中心有更多关于过敏原和花粉的信息。

　　资料来源:Stanley Fineman，医学博士，亚特兰大过敏和哮喘过敏专科医生，亚特兰大埃默里大学医学院儿科/过敏学系兼职副教授;Payel Gupta，医学博士，纽约市LifeMD医学总监;过敏、哮喘和免疫学年鉴，2022年11月1日