一项研究发现，英国人最不愿寻求帮助的领域分别是人际关系(37%)、金钱(33%)和健康(29%)。

　　一项针对2000名成年人的调查发现，四分之一的人不喜欢寻求帮助，其中23%的人承认他们只是太骄傲了。

　　不寻求支持或帮助的其他原因包括不想成为一个麻烦(48%)，以及更喜欢独立(51%)。

　　但调查显示，25-34岁的人最有可能向别人寻求帮助，27岁的人认为这样做最舒服。

　　与此同时，随着年龄的增长，寻求帮助变得越来越困难——只有五分之一的老年人(21%)愿意这样做，因为65岁以上的人更喜欢独自一人。

　　相比之下，28%的年轻人愿意寻求支持，因为他们觉得这更值得期待(69%)，而且他们更愿意学习(43%)。

　　他们更愿意寻求帮助的一些领域包括他们的教育、工作或职业生涯。事实上，在工作中寻求帮助后，57%的人甚至认为这有助于他们的职业发展。

　　英国桑坦德银行(Santander UK)商业银行业务主管苏珊?戴维斯(Susan Davies)表示:“在商业和生活中，寻求帮助和建议是必不可少的。该银行委托开展了这项研究，作为其女性商业领袖指导计划(Women business Leaders’Mentoring Programme)启动的一部分。”

　　“但这并不总是那么容易做到，事实上，如果你正经历一段艰难的时期，这似乎是世界上最困难的事情。”

　　“但这是非常值得的，因为尽管很难，寻求帮助意味着你可以学习和成长，并希望在此过程中避免犯一些错误。”

　　研究还发现，81%的人认为有时寻求帮助说起来容易做起来难，六分之一(16%)的人发现在工作中很难做到这一点。其中，42%的人担心别人会认为他们不能胜任这份工作，而35%的人担心老板或同事会怎么看他们。

　　然而，三分之一(34%)的人后来后悔没有在工作场合寻求帮助，24岁以下的人最有可能有这种感觉。这导致一半的人在工作中犯了错误，13%的人遇到了不满意的客户。

　　该研究还调查了500名经营企业的成年人，发现77%的人在创业时寻求过帮助。其中超过一半(51%)的人寻求实际帮助，其中许多人寻求有关入门、网络、员工管理、工资、法律支持、税务和技术方面的建议。

　　但根据OnePoll的调查，47%的受访者认为，如果他们在早期寻求更多帮助，他们的业务可能会更快起步。

　　企业家、《龙穴》主演莎拉·威林厄姆说:“这是不需要动脑筋的事!寻求帮助就像推开一扇敞开的门——有很多人和组织愿意帮助、指导和支持企业主。

　　“我知道这有多孤独，但无论你的生意处于什么阶段，有一个导师是帮助你和你的生意的最好方法之一。在每次会议上，同意你要做什么，并采取行动——没有行动意味着没有改变。”

　　桑坦德银行英国分行的苏珊·戴维斯补充说:“寻求帮助不是一种负担，而是对自己成长的投资。

　　“这就是为什么我们推出了这个项目，将女性企业主与经验丰富的商业专业人士配对，让他们有机会在9个月的时间里分享见解、经验和建议。

　　“共同解决问题，问题就减半了——你会惊讶地发现，只要你主动要求，人们是多么愿意提供帮助。”