你是否曾经因为别人很性感，而对他们的不良行为忍无可忍?

　　如果是这样，你可能已经让你的思想被光环效应所征服。

　　这是一种常见的经历——在公关部门工作的20多岁的Jazz Denike承认:“我肯定会让这个男人给我留几个星期的面包屑，因为我觉得他太性感了。”

　　“我在2021年和另一个人约会了几个月——我现在还在哀叹他有多帅——他对人很粗鲁，这让我很讨厌，但后来我又被他的魅力所吸引。”

　　“我甚至没有意识到他的不友善，直到我自己对他有点脆弱，意识到他是多么的无趣。”这对我来说是一次巨大的学习经历。”

　　杰西卡，由于她的经历而不愿透露她的真实姓名，也让自己被一个比一般人好看的男人所吸引。

　　她说:“当我住在柏林时，我遇到了一个超级超级帅的模特，我们有过一段短暂的恋情。”

　　“当我在他的阴茎上发现一个像水泡一样的斑块后，我问他的性健康状况，他告诉我他只是在那里受伤，而且很干净——我相信了!”后来我发现他把疱疹传染给了我。那是一段可怕的经历，在那之后他就跟我消失了。

　　“说实话，我一开始就会发现所有的危险信号，但他的长相和金钱让我眼前一亮，所以我没有想清楚。”这件事给我带来了一点精神创伤。”

　　这就引出了光环效应。

　　虽然大脑中也有很多因素影响着我们的约会选择，但光环效应是一种现象，如果某人一开始就有一种积极的特质——比如传统意义上的吸引力——那么我们相信他们也会有其他积极的特质。

　　TikTok上的Ali Abdaal解释说，当我们刚认识某人时，这种情况就会发生，我们可能会根据第一个优点来假设他们会很聪明或善良。

　　在约会的环境中，外表通常是我们首先要考虑的——所以这通常是光环效应链的开始，类似于美貌偏见。尽管如此，光环效应发生在各行各业，从学校到工作。

　　执业心理治疗师露西·贝雷斯福德(Lucy Beresford)说:“这是在语言前的水平上起作用的，这是我们过去不得不对别人是否安全、是否属于我们的部落做出快速判断的时候遗留下来的。”

　　“在深入挖掘之前，我们的大脑会先关注视觉效果，比如吸引力或肢体语言。

　　“这可能会影响我们是否给别人机会。”

　　这可能也会影响到其他问题，比如种族偏见和残疾歧视，因为这些快速的判断将首先服务于那些被认为最“传统”有吸引力的人。

　　露西补充说:“所以我们可能会错过一个完美的伴侣。”

　　“此外，这可能会让我们更难离开已经开始约会的人，因为我们在脑海中创造了一种更美好的恋爱关系。”

　　意识到光环效应是克服它的第一步。露西说，最好问问你对某人的看法从何而来，然后坚定地站在地面上，而不是立即被冲走。

　　她说:“通过将这个概念带入意识，我们在与人见面时就可以选择是否屈服于它。”

　　“通过回忆你对某人做出好的或坏的假设来完善你的直觉。

　　“允许自己更深入地挖掘，相信别人是无辜的，不要草率地做出判断。”

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